OPEN RECRUITMENT KEPANITIAAN PAB 2018UNIT KEGIATAN OLAHRAGA (UKOR)UIN SUNAN AMPEL SURABAYA

OPEN RECRUITMENT KEPANITIAAN PAB 2018 UNIT KEGIATAN OLAHRAGA (UKOR)UIN SUNAN AMPEL SURABAYA Untuk mensukseskan acara PAB 2018 kami selaku Pengurus UKOR membuka pendaftaran kepanitiaan bagi seluruh anggota UKOR aktif,  untuk mengisi form pendaftaran kepanitiaan silahkan Klik Disini. ...

Read More

TURNAMEN ANTAR SMA SEDERAJAT SE-JAWA TIMUR 2018

UKOR Sport Cup (USC) 2018 adalah Kejuaraan Bergengsi  antar SMA Sederajat Se-Jawa Timur yang diselenggarakan oleh Unit Kegiatan Olahraga (UKOR) UIN Sunan Ampel Surabaya, mempertandingkan 4 Cabang Olahraga yaitu Futsal, Basket, Bulutangkis dan Volly. Berikut adalah Tata Cara Pendaftaran UKOR Sport Cup 2018 via Online: Download Berkas UKOR Sport Cup 2018 di sini. Silahkan Baca dan Pahami Ketentuan Umum UKOR Sport Cup...

Read More

Durasi Tidur Yang Tepat

Bagi kebanyakan dari kita, tidur mungkin terkesan sepele bahkan terdengar sebagai pemalas. Padahal tidur itu agar supaya badan kita terasa Recharge, sel-sel tubuh akan menjadi baik dan rasa lelah yang dirasa pun akan hilang. Karena ketika tubuh kita merasakan kelelahan, hanya tidur yang membuat daya tahan tubuh kita kembali. Melakukan kebiasaan baik memang susah jika tidak dimulai dari awal. Gaya hidup kita sehari-hari juga menentukan kebiasan...

Read More